Специалисты рассказали, как правильно спасаться от аномальной жары

Специалисты рассказали, как правильно спасаться от аномальной жары

Специалисты рассказали, как спастись от жары. Фото: pixabay

По прогнозам метеорологов, это лето почти на всей территории России может быть аномально жарким. Поэтому специалисты поспешили поделиться правилами поведения в такую погоду.

Специалист Гидрометцентра России Марина Макарова сообщила, что на текущей неделе в Москве и Московской области ожидается так называемая «волна тела» — температурные показатели будут близки к абсолютному максимуму июня. Среднесуточная температура может превысить норму примерно на 6-7 градусов, в дневные часы этот показатель будет находиться в районе 28-33 градусов.

Также синоптик отметила, что в эти дни солнце будет самым высоким в году, а люди еще к нему не адаптировались. Поэтому, специалист советует позаботиться о защите кожи и минимально находиться под прямыми солнечными лучами.

По словам эксперта, в середине дня лучше исключить пребывание на воздухе, а прогулки совершать после 16:00. Стоит всегда иметь при себе питьевую воду.

«Кроме того, контраст температуры между водой и воздухом на пляжах пока еще большой, и нужно ответственно относиться к своему поведению и заходить в воду постепенно», — заключила специалист Гидрометцентра.

Ранее в мае врачи дали россиянам советы, как пережить жару. Так, в первую очередь нужно всегда при себе иметь бутылку воды, чтобы утолить жажду.

Денис Дятлов


Источник